Highliner
Poêlée SelecteMC
AIGLEFIN TRADITIONNEL
Savourez la qualité et le goût d’un repas inspiré du restaurant dans le confort de votre foyer. Ces filets d'aiglefin pêché à l'état sauvage sont panés délicatement et ont un goût doux qui ravira sûrement toute la famille. Vous pouvez cuire ce poisson congelé au four, sur le barbecue ou sur la cuisinière.
Détails du produit: 4 filets, 500g
| pour 1 filet (129g) | ||
| Quantité | % valeur quotidienne | |
|---|---|---|
| Calories | 210 | |
| Lipides | 7g | 11% |
| saturés | 0.5g | 3% |
| + trans | 0g | 0 |
| polyinsaturés | 2g | |
| - oméga-6 | 1.5g | |
| - oméga-3 | 0.8g | |
| monoinsaturés | 4g | |
| Cholestérol | 55mg | |
| Sodium | 330mg | 14% |
| Glucides | 17g | 6% |
| Fibres | 0g | 0% |
| Sucres | 0g | |
| Protéines | 20g | |
| Vitamine A | 0% | |
| Calcium | 4% | |
| Fer | 10% | |
| Vitamine C | 0% | |
Aiglefin, Chapelure de blé grillée, Huile de canola, Farine (riz, blé),
Eau, Amidon de maïs modifié, Assaisonnements (levure, ail, oignon, épices,
acide citrique), Sel, Sucres (sucre, solides du sirop de maïs, dextrose,
maltodextrine), Essence naturelle (citron, beurre), Caramel.
Eau, Amidon de maïs modifié, Assaisonnements (levure, ail, oignon, épices,
acide citrique), Sel, Sucres (sucre, solides du sirop de maïs, dextrose,
maltodextrine), Essence naturelle (citron, beurre), Caramel.
Contient : Aiglefin(poisson), Blé, Lait.
POÊLE
- Feu moyen-doux
- 18 à 20 min
- Préchauffer une poêle antiadhésive sans huile.
- Retourner à mi-cuisson.
FOUR
- 450°F (230°C)
- 14 à 16 min
- Retourner à mi-cuisson.
- Faire giller à intensité ÉLEVÉE de 1 à 2 minutes pour obtenir une panure plus croustillante.
BARBECUE
- Feu moyen
- 14 à 16 min
- Mettre sur une feuille de papier d'aluminium double et fermer le couvercle.
- Retourner à mi-cuisson.
20 g
DE PROTÉINES PAR PORTION DE 129g
DE SOURCE RESPONSABLE
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SANS COLORANTS, NI ARÔMES ARTIFICIELS OU AGENTS DE CONSERVATION