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Les Favoris de la Famille
FILETS DE POISSON PANÉS EN ENROBAGE AUX POMMES DE TERRE CROQUANTES
Les Filets de poisson panés en enrobage aux pommes de terre croquantes High Liner® offrent une bonne façon de goûter aux bienfaits salutaires du poisson. Chaque filet de ce poisson pêché à l'état sauvage est recouvert d'un enrobage aux pommes de terre croquantes et présente de beaux flocons à l'intérieur.
Détails du produit: 500 g
| pour 2 filets (112 g) | ||
| Quantité | % valeur quotidienne | |
|---|---|---|
| Calories | 190 | |
| Lipides | 6 g | 8 % |
| saturés | 0,5 g | |
| + trans | 0 g | 3 % |
| polyinsaturés | 1,5 g | |
| oméga-6 | 1 g | |
| oméga-3 | 0,7 g | |
| monoinsaturé | 3,5 g | |
| Glucides | 24 g | |
| Fibres | 1 g | 4 % |
| Sucres | 1 g | 1 % |
| Protéines | 10 g | |
| Cholestérol | 25 mg | |
| Sodium | 370 mg | 16 % |
| Potassium | 100 mg | 2 % |
| Calcium | 10 mg | 1 % |
| Fer | 1,25 mg | 7 % |
Filets de goberge, Eau, Farine (blé, maïs, riz), Chapelure de blé grillée, Pommes de terre, Huile de canola, Amidon de maïs modifié, Essence naturelle (pomme de terre frite), Assaisonnements (épices, extraits de levure, levure), Sucres (dextrose), Sel, Phosphate de sodium (pour retenir l'humidité), Monoglycérides, Poudre à pâte, Substances laitières, Poudre de blanc d’œuf, Gomme arabique.
Contient : Goberge (poisson), Blé, Lait, Œufs.
Four
- 425 °F (220 °C)
- 20 min
- Retourner à mi-cuisson.
Grille-pain four
- 400 °F (200 °C)
- 22 à 26 min
- Retourner à mi-cuisson.
Barbecue
- Feu moyen
- 18 à 20 min
- Mettre sur une feuille de papier d’aluminium double et fermer le couvercle. Retourner à mi-cuisson.
Friteuse à convection (1 700 W)
- 400 °F (200 °C)
- 14 à 16 min
- Étaler sur un panier sans les superposer. Consultez le manuel d’instructions de votre friteuse à convection.
10 g
DE PROTÉINES PAR PORTION DE 112 g
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SANS COLORANTS NI ARÔMES ARTIFICIELS OU AGENTS DE CONSERVATION
DE SOURCE RESPONSABLE*